Семинар за баланс и високи постижения

АYA Equestrian Centre и Three Sixty Coaching ви канят на двудневно преживяване за ездачи и треньори, които искат не просто да се представят добре, а да бъдат стабилни, уверени и фокусирани под напрежение.

Водещата на обучението Ийфа Леджет е коуч по високи постижения и сертифициран преподавател по дихателни практики, посветена на това да помага на ездачи да разгърнат пълния си потенциал и едновременно с това да водят по-спокоен, здравословен и балансиран живот.

Семинарът ще се проведе от 9 до 11 февруари и ще завърши с коктейл в Zornitza Family Estate.

По време на обучението ще научите как да управлявате нервите и страха, как да регулирате стреса чрез дихателни практики, как да изграждате увереност и устойчивост. Водещата Ийфа Леджет ще ви предостави практически инструменти, които можете да използвате в тренировки, в състезания и в живота.